Symbol Kontakt Instagram Facebook
  • Mindfulness och stresshantering inom vÅrd och omsorg

    Att arbeta med människor kan vara både givnade och utmanande.



    Vi erbjuder forskningsbaserade lösningar för att hantera stress med mindfulness och compassion.

    Läs mer här
  • Verktyg fÖr vÄxande i skolan

    Vetenskapligt belagda verktyg för arbetsro, kreativitet, samarbete och lärande i skolan.

    Vi erbjuder kurser i Act och mindfulness till både personal och elevgrupper.

    Läs mer här

FÅ ditt fÖretag att blomma

Vi erbjuder workshops, kurser och teambuilding, för ökad närvaro, samarbete och kreativitet.

Läs mer här

Gratis mindfulness ljudfiler

Här kan du lyssna och ladda ner kostnadsfria mp3-filer med mindfulnessövningar.

Läs mer här

KOSTNADSFRI WEBBKURS I MINDFULNESS

Välkommen till vår webbkurs.

Anmäl dig här

forskning kring mindfulness

Vad säger den nyaste neuropsykologiska forskningen om effekterna av mindfulness?

Läs mer här